献给母亲节作文500字_15篇

第1篇:献给母亲的诗

母亲,是三月的春风,冬日的阳光,去轻抚,去温暖儿女那冰凉的心。

母亲,是一本深奥的书,年轻的儿女们常常读不懂,直到他们真正长大后,站在理想与现实,历史与今天的交汇点上重新打开这本深奥的书,才能读懂母亲那颗真诚的心。

母亲,是三月的春风,冬日的阳光,去轻抚,去温暖儿女那冰凉的心。

母亲,是一棵参天古树,为长途跋涉在外的儿女遮风挡雨,排忧解难。

母亲,是广阔无边的海,用她那博大的胸怀,包容儿女的一切,用自己清澈湛蓝的水,去荡涤儿女那纯洁的心灵。

母亲,是一团火焰,为儿女驱赶严寒,赶走黑暗,映红儿女那欢乐的笑脸,迎接光明的到来。

母亲,是那厚重的土地,用自己的青春甘甜的乳汁,去繁衍,去培育那一代又代的花朵,让世间充满生机。

母亲,是一场及时雨,滋润儿女那早已干裂的心灵,在儿女心中播种下爱的种子。

母亲,是怒吼的狂风,咆哮的闪电,吹散那云雾,劈开那黑暗的屏障,为儿女迎来新的未来和光明。

母亲,是一条小船,从儿女哇哇坠地之时,载着我们穿越重重的狂风巨浪,来到学习的天堂。

如果要说世间有那一段传奇的神话,那便是养我、爱我的母亲:一生平凡,一世艰辛。

母爱,是一支古老的藤,承载着对岁月的眷恋和对往事的缠绵。遒劲的枝蔓里,写满了思念、宽容、等待,凝聚了现在、过去、未来。

母爱,是一片深情的海,描绘了春天最美的画卷,夏日里瑰丽的诗篇,博大的胸怀里,贮藏着憧憬、思念、眷恋,充满着欢乐,关爱,希冀。

母爱,是一缕灿烂的阳光,孕育着生命的律动和对心灵的温暖。高尚的情操里,洋溢着纯洁、善良、仁慈、追寻着光明、信念、理想。

母爱,是一条金丝带,让心相拥,让爱汇集。历史分不开;岁月剪不断。千年万年觅觅,天涯咫尺紧相连。

悠悠的云里有淡淡的诗,淡淡的诗里有绵绵的祝福……愿您天天淋浴着源源不断的喜悦和幸福——我慈爱的母亲。( 沧州市锐烨钢管 - 沧州文学 www.vg-steel.com )

--800字


第2篇:低碳节能环保新攻略——献给地球母亲

闲暇时,上网冲浪。我欣闻每年的4月22日是世界地球日,使我明白地球是人类赖以生存的家园,地球母亲孕育了人类和生命,她是那么亲切,那么和蔼,那么伟大,那么无私。我耳闻目睹周围环境的巨变,深深地感到急需加强环境保护。因此,我内心有一种无以名状的冲动,便奋笔疾书将平时低碳节能环保的生活攻略付诸笔端。

我在吃的方面讲究以素为主,荤为辅。作为一名男生,我的身材细高挑,令我们班的女生艳羡。这得益于我平时在吃的方面不太追求色,香,味。爸爸属于微胖界,于是爸爸深深地感到拥有一个健康的身体很重要,同时也教导我合理饮食,吃七八成饱即可,否则既伤胃又浪费,胖了还心理压力大,再减肥……如此恶性循环,就无法过低碳节能的新生活。

我在穿的方面讲究大方得体,忌名牌。作为一名中学生,爱美之心人皆有之。有些名牌的衣服确实漂亮,精致,可是作为中学生,为地球母亲贡献绵薄之力,身体力行地穿一些低碳环保的校服,也不会减少我们青春年少的风采。我的衣服往往不会穿几次就淘汰不再理会。

我在行的方面,步行上学,不让爸爸开车送。汽车是污染耗能的交通工具,我也常劝爸爸少开车,多步行。起初,爸爸不赞同,以工作为由搪塞,可是我平时一有机会就开导爸爸,后来,爸爸也有了大转变。

勿以善小而不为,勿以恶小而为之。我想对地球母亲的儿女们说,快快行动起来吧,不只是为母亲的节日,更重要的是时时都心怀低碳节能环保的意识,践行吧。

盘锦辽河油田实验中学初一:李松瑞( 沧州市锐烨钢管 - 沧州文学 www.vg-steel.com )

--600字


第3篇:献给妈妈的诗——母亲节寄语

妈妈,你是温暖的太阳,

我是一颗小小的种子。

你用阳光哺育着我,

我从漆黑的土里,

探出头来,

看着这美丽的世界。

妈妈,你是无边无际的大海,

我是一个调皮的波浪。

你用双手捧着我,

我在你的手心里,

伴随着海鸥的叫声,

欢快地跳来跳去。

妈妈,你是一片宽广的土地,

我是一棵可爱的小树苗。

你用知识的水土养育着我,

我依偎在你的怀里,

努力地吸收养分,

梦想成为一棵健壮的大树。

谢谢您,妈妈!

我爱您,妈妈!

广州市海珠区昌岗中路小学二年级:曾云菲

--200字


第4篇:一生有你

有一段日子,恍恍惚惚地游着,像极一个敏感又脆弱的小女人。中考前的日子里,人人都像困室里的斗兽,低沉而暴躁地小声咆哮,实则是无住而迷茫地低声啜泣。而我,更是因为与好朋友决裂的打击脆弱到极点。妈妈小心翼翼地陪着我,生怕惹急了我,见人就会咬。

终有一天,在我临出门的那一刹那,妈妈叫住我,握着我的双肩,眼里满是关爱与怜惜:“你怎么了?”持久以来。积蓄在胸口的那一股烦闷与悲哀全都释了出来。我甩开她的手,冲到卫生间,打开水龙头,把脸浸到脸盆里,任冰凉的水狂泄肆意一如伟大泪。妈妈倚在门边看着我,默默地没有说话。哭够了,我抬起头,擦干水,一字一顿地说:“我和好朋友闹翻了,中考就要来了,我要顶不住了。“妈妈抱住我,什么也没说。可我却觉得我抱住的是一生一世的依靠,救命的稻草。

很快中考很快放榜,我以全校第一的成绩考入省重点,然后雄心勃勃地竞选学生会、当班长,自以为是个小小的女强人。妈妈考上了高级农技师职称,相当于副教授级别,是全县在职的唯一一个。我替妈妈骄傲。可她却受到一些疾贤妒能的人的排挤。我说:“那些人真不是好东西!拿枪来,我去干掉他!”妈妈愣了一愣,既而大笑:“极端暴力!”“错,”我纠正:“是维护正义!”

后来我找他诉苦;干部不好当,学生干部更不好当,女生干部尤其不好当。背后说闲话的人太多,不服管的人太多,阳奉阴违的人太多。妈妈瞪起眼:“什么家伙这么可恶?拿刀来,干掉他!”我笑:“极端暴力!”接着异口同声:“维护正义!”

我们会在夏天的时候下河摸石头,大把大把地捧回家,不管爸爸说我们神经错乱。我们会去乡下兴致勃勃地挖野花,到别人家死皮赖脸地讨一株金心兰,任凭老爸笑我们“花痴”。我们会在大年三十的下午跑上空荡的大街感受过年的气氛。我们会不顾老爸的强烈谴责,仍坚持严正声明、捍卫主权,然后看无聊的肥皂剧到深夜。

尽管,尽管她会刺探和我交往的男生的名字,尽管她工作不顺心时会脾气不好,尽管她在看悲剧的时候会大把抹泪。可是,也是她,我最坚强的后盾。她为我买我喜欢的偶像的海报,会在下雨天跑去学校给我送伞,会在我的成绩起伏不定的高考前的非常时期,坚定地说相信我。她会看着我笑,会转过身叹气。会在寒冷的东冬夜用大衣把我裹在怀里,她会拉着我手一遍一遍地说:“女儿啊女儿啊``````”

所以,我们彼此相互支撑相互关爱走了二十年。二十年了,可我还是会很无赖地敲诈她十块钱,还会在她的被窝里捣乱她的午觉。当然,我还会继续在遥远的北京给她打电话和写信。我会掰着手指数放假的日子。我会紧紧地拥抱她,告诉她我有多想她,我会珍惜每一分每一秒。

夜深忽梦少年事,梦啼妆泪红阑干。在别人的城市,在每有个想家的暗夜里,我会心酸,我会想念。可我知道,无论相隔多远,在夜深的凉意里,母爱会为我盖上被子。

--1200字


第5篇:献给母亲节

母亲节,一个神圣而伟大的节日。吃遍天下盐好,走遍天下娘好,得意的时候,母亲不一定能在我的身边和我一起分享成功的喜悦。但她那淳淳教诲总能让我不再迷失自己。失意的时候,母亲一定能在我的身边。她的鼓励及安慰,总能让我在逆境中找到自我。

慈母手中线,游子身上衣,临行密密缝,意恐迟迟归,谁言寸草心,报得三春晖。

时光荏苒,我们在妈妈温馨的抚爱中长大成人,妈妈总是把一缕缕温暖及时输送给我们,让我们在纷杂的尘世中永存那份做人的品性,不失那份人之初的纯真。

也许,在我们这一生中,有许多人、许多事,经历了转身便会忘记,但在我们的心灵深处永远不会忘记我们的母亲,永远不会因为岁月的流逝而消减我们对母亲那深深的爱。母亲节快乐!亲情在这世间,总是让生活充溢着一份份平平常常但却恒久的温暖,亲情是贯穿生命始终的。为此,我们祝福天底下每一位母亲——母亲节快乐!
 

--350字


第6篇:献给母亲的爱

母亲节快到了,我想送母亲一个礼物。买化妆品吧,我一个小孩子能有多少钱?把我的变形金刚送她吧,她虽然不会建议,我也觉的太幼稚。最后终于决定到礼品店去看看……

我经过一番精心挑选终于决定买一个小风扇给我的妈妈。我家一到夏天很热,虽然一个风扇解决不了什么问题,但是也表明了我的一番心意。

母亲节到了,我故意不提起目的是为了给妈妈一个惊喜。母亲节的晚上,我悄悄地跑到妈妈身边,并且小声的说:“妈妈您辛苦了,这个礼物是我为您买的,我不知道您的生日,所以打算在母亲节送给你。请您收下!”我悄悄地离开了她们的房间,回到我的房间去了。第二天,母亲早早起来为我做了一顿丰盛的早餐。我满怀感激地对母亲说“妈妈您辛苦了,您为我付出了那么多,我也要为您付出一点点。”那一刻我看见母亲的眼湿润了。我鼓起勇气又说“动物都有羊羔跪乳,而我为什么回报您的养育之恩吗?我现在已经不小了,虽然不能回报您的养育之恩,但多多少少也能做出一点贡献啊。”我不再说下去了。

妈妈爱我,我爱妈妈。妈妈给我的爱是无私的,我给妈妈的爱是无尽的。我爱我的妈妈!

    河南南阳卧龙区龙王沟风景区中学初一:1914086613

--500字


第7篇:感恩母亲—给妈妈的一封信

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关于母亲节作文:感恩母亲—给妈妈的一封信(四年级)

亲爱的妈妈∶

您好!

感谢您这么多年的照顾,每当我生病时,您都会亲自送我去医院看病,细心地照顾我。每当我有困难时,您都会亲自送我去医院看病,细心地照顾我。每当我有困难时,您都会尽自己最大的力量帮助我。

而且每次您有什么好吃的,好玩的,好穿的,都让给我。每次当我不高兴的时候,您都会像哄小宝宝一样哄我开心,直到我高兴为止。

您常常都叫我“猪宝宝”,我并不怪您,因为它的意思是:猪浑身都是宝,是妈妈心里最好的宝贝。所以,每次您这么叫我,我都会开心地笑起来。

记得有一次,我病了,您赶忙骑车送我去医院,汗水一次又一次地拍打着您的肩膀,终于送到了医院了。您又跑去挂号,又要看病,又要配药。然后又带我回去,回去后,一会儿给我量体温,一会儿给我切苹果,一口一口地喂我吃下去。这时,我突然发现在您的头发上有根白头发在闪烁着,我知道您是为了我才累出了白头发,我很伤心,但不想流泪,这样您会更伤心的,在您出去洗碗时,眼泪一下子涌出了我的眼眶。最后,我要对您说“您辛苦了!”

祝您身体健康,永远漂亮!

您的宝贝女儿:朱双瑶

--500字


第8篇:母亲节随想

五月,因为母亲节的到来,很温暖。

午后的阳光透过窗子照在我的身上,暖绒绒的,像极了母亲的手,轻轻的,柔柔的。

网站上处处鲜花弥漫,思念如海,感激涕零。

此刻的我,听着情歌王子张信哲的那首《白月光》,旋律优美,舒缓,整个人飘飘的,就像儿时,月华如水的夜晚母亲哄我睡觉时的情景。思绪随着幽扬的曲子扯的很远很远……

“母亲”多么美好的字眼,多么神圣的字眼,多么沉重的字眼。一个女人蜕变成母亲是被赋予使命的。从十月怀胎,到长大成人,直到母亲闭上眼睛为止,母亲就不再是一个简单的称呼,而是一种责任,一种使命,一种一辈子不会失业的职业。鞠躬尽瘁,死而后已。

母亲是回家后的第一声呼唤,是深陷泥潭时的救命草,是受伤后的一剂良药,是风雨来时停靠的港湾。

母爱是伟大的,是神圣的,是博大的,是深邃的,是可以随时支取的,是不求回报的。

母亲用她那柔弱的双肩支撑起了多少个破碎的家,母亲用她那深邃的眼眸拯救了多少个无望的灵魂,母亲用她那坚强的心培养出了多少个残疾孩子的美好未来……

母亲是根,母亲是线,无论我们漂到哪里,也走不出母亲的视线,走不出母亲的手掌心。

母亲节来临之际,愿普天下所有的母亲永远健康,美丽,幸福,快乐!

--500字


第9篇:一生有你

有一段日子,恍恍惚惚地游着,像极一个敏感又脆弱的小女人。中考前的日子里,人人都像困室里的斗兽,低沉而暴躁地小声咆哮,实则是无住而迷茫地低声啜泣。而我,更是因为与好朋友决裂的打击脆弱到极点。妈妈小心翼翼地陪着我,生怕惹急了我,见人就会咬。

终有一天,在我临出门的那一刹那,妈妈叫住我,握着我的双肩,眼里满是关爱与怜惜:“你怎么了?”持久以来。积蓄在胸口的那一股烦闷与悲哀全都释了出来。我甩开她的手,冲到卫生间,打开水龙头,把脸浸到脸盆里,任冰凉的水狂泄肆意一如伟大泪。妈妈倚在门边看着我,默默地没有说话。哭够了,我抬起头,擦干水,一字一顿地说:“我和好朋友闹翻了,中考就要来了,我要顶不住了。“妈妈抱住我,什么也没说。可我却觉得我抱住的是一生一世的依靠,救命的稻草。

很快中考很快放榜,我以全校第一的成绩考入省重点,然后雄心勃勃地竞选学生会、当班长,自以为是个小小的女强人。妈妈考上了高级农技师职称,相当于副教授级别,是全县在职的唯一一个。我替妈妈骄傲。可她却受到一些疾贤妒能的人的排挤。我说:“那些人真不是好东西!拿枪来,我去干掉他!”妈妈愣了一愣,既而大笑:“极端暴力!”“错,”我纠正:“是维护正义!”

后来我找他诉苦;干部不好当,学生干部更不好当,女生干部尤其不好当。背后说闲话的人太多,不服管的人太多,阳奉阴违的人太多。妈妈瞪起眼:“什么家伙这么可恶?拿刀来,干掉他!”我笑:“极端暴力!”接着异口同声:“维护正义!”

我们会在夏天的时候下河摸石头,大把大把地捧回家,不管爸爸说我们神经错乱。我们会去乡下兴致勃勃地挖野花,到别人家死皮赖脸地讨一株金心兰,任凭老爸笑我们“花痴”。我们会在大年三十的下午跑上空荡的大街感受过年的气氛。我们会不顾老爸的强烈谴责,仍坚持严正声明、捍卫主权,然后看无聊的肥皂剧到深夜。

尽管,尽管她会刺探和我交往的男生的名字,尽管她工作不顺心时会脾气不好,尽管她在看悲剧的时候会大把抹泪。可是,也是她,我最坚强的后盾。她为我买我喜欢的偶像的海报,会在下雨天跑去学校给我送伞,会在我的成绩起伏不定的高考前的非常时期,坚定地说相信我。她会看着我笑,会转过身叹气。会在寒冷的东冬夜用大衣把我裹在怀里,她会拉着我手一遍一遍地说:“女儿啊女儿啊``````”

所以,我们彼此相互支撑相互关爱走了二十年。二十年了,可我还是会很无赖地敲诈她十块钱,还会在她的被窝里捣乱她的午觉。当然,我还会继续在遥远的北京给她打电话和写信。我会掰着手指数放假的日子。我会紧紧地拥抱她,告诉她我有多想她,我会珍惜每一分每一秒。

夜深忽梦少年事,梦啼妆泪红阑干。在别人的城市,在每有个想家的暗夜里,我会心酸,我会想念。可我知道,无论相隔多远,在夜深的凉意里,母爱会为我盖上被子。

--1200字


第10篇:献给母亲节

其实,早就想写写母亲了。可每次提起笔,却又不知该从何说起。我想写小时候我对母亲的惧怕,更想写长大后对母亲的热爱;我想写母亲的严厉,更想写母亲的辛劳,我甚至想写出母亲生活的每一件事,说得每一句话,可她的女儿偏偏是那样的不争气,每次提起笔,又是那样的苍白和无力……

笔狠狠地摔到了纸上,留下一滩圆圆的墨迹,渐渐地洇晕开来,而我的思绪也随之扩散,不由得再一次拿起了笔。

今夜,我要为母亲唱一支歌--

从我很小的时候,我就惧怕我的母亲。有的时候,我甚至会对自己的身世产生过怀疑。我从没有奢求过在母亲面前撒过一次娇,从没痴想过在自己感冒时,母亲会亲手泡一杯感冒冲剂,更没敢妄想过在早晨上学时母亲会叫自己起床……相反,在很多的时候,只要自己稍微做错些什么,母亲会不分时间不分地点地叱责或打骂我,而倔强而又极要面子的我,有错也不承认,甚至还会跟母亲顶嘴。我常常背地里和同学说母亲是一个“武则天”,说我和母亲的战争永远都是在“跟蒋介石打内战”。那时逆反心理极强的我,为了对付母亲,甚至想到过装死,想到过离家出走。现在回过头来想想,自己当时的言行和举止是多么的可笑和错误啊,其实那时母亲对我的叱责或打骂,更多的是因为学习。

还记得上小学三年级时,我不小心踢翻了暖水瓶,烫伤了脚,不能去上学。可母亲依然逼着我在家里预习和自学,如果完成不好,就会用抄文章来惩罚我。有一回,我实在受不了母亲的严厉,故意罢课,结果母亲回家后对我大发雷霆,然后罚我抄《小学生学习月刊》上的一篇卷首语,那篇文章似乎是歌颂母亲的,当时我气极了,把文章里所有的“母亲”二字换成了“父亲”。母亲看完后,表情有些复杂,但还是严厉地叱责我粗心大意,命令我重抄一篇!

我含着眼泪将那篇文章又抄了一篇,抄完后,我气愤地拿起毛笔,在雪白的墙上写了四个大字:“打倒妈妈!”,这四个字一直跟随了我10几个年头,直到搬入新家之后它才彻底的消失。

其实,母亲不是一个文化水平很高的人,虽然母亲在她的一生中扮演过很多角色:农家妇女、会计……而这些角色的变换,并没有使母亲变得有多少儒雅,相反,我却认为,正是因为这些经历,才使母亲变得好强和忍辱负重。小的时候,父亲工作在外,很少顾家,家里所有的重担都压在母亲身上。那时候,家务、工作,从早到晚,忙个不停。直到现在,我还清晰记得自己跟母亲半夜里提个灯笼拾瓜干的情景。那漆黑的夜,飘摇的灯火,在我七八岁的脑海里留下了拂不去的印记。

虽然母亲对我是严厉的,甚至可以说是粗鲁的,可她为了我们这个家,却操碎了心,耗尽了力。那时候,我常常发誓,要快快长大,把母亲报答。可是现在呢?

说真的,现在我,有时甚至会讨厌母亲。我讨厌她的高嗓门说话,讨厌她在我做错事后那粗暴的指责;讨厌她无休无止的没完没了的唠叨,我甚至会讨厌她的那辆自行车--那辆载着母亲风里来雨里去的自行车!上帝,我为什么会这样?!

拿起的笔再一次放下。拧开收音机,播放的是有关母亲节的特别节目。节目中的母亲是那样的温柔而慈祥,可她的儿子却对母亲的絮叨特别厌烦。和那位儿子一样,我对母亲的絮叨同样有说不出的反感,哪怕是现在,我有时还会说她是“更年期综合症”。母亲的絮唠,总是在我粗心大意或做错事时响起,从早到晚,绵绵不止,直到合了她的心思才罢休。而这,又成为我和母亲争吵的导火索。其实想想,自己真的不该动不动去跟母亲吵,毕竟母亲是母亲啊,母亲永远为子女好!母亲的絮叨,就像那密密的针脚,把母亲的爱和泪缝进了儿女成长的每一个脚印里,而这一步步走来,母亲是何其不易啊!

还有几天,就是母亲节了。说起母亲节,我的内心有着说不出的愧疚。一直以来,总觉得母亲节是西方的节日,从未把它当做一个重要的节日,虽然这个节日是每个人一生中最亲爱的人--母亲的节日。记得2002年的母亲节,母亲买了一个上衣,回家就对我说,这件上衣,听营业员说今天就卖了十多件呢!我听了,感到鼻子一酸。我知道,母亲是多么希望在母亲节这一天,能收到她一件来自她含辛茹苦抚养长大的女儿的礼物啊!哪怕一件小小的头饰,一块薄薄的丝巾也行啊!父亲回到家之后,母亲和往常一样,对父亲说,这是女儿买给我的呢!而我呢,我和母亲共同编织过许多的谎言来欺骗父亲,可我却从未真真正正地让母亲的谎言变成过现实,即便是在母亲节的时候!去年的母亲节,我为母亲买了一件粉红色上衣,虽然刚开始母亲嫌艳,却还是经常穿着它,每遇人问起,母亲会自豪地说,这是我闺女给我买得呢!我听了之后,眼泪立刻流了下来,那是我一生中送给母亲的唯一一件母亲节礼物啊!

有的时候,真的很恨自己为什么会长大,长大后为什么会变得如此无情和自私!是母亲分娩的阵痛才让我来到这个世界上,同样是因为母亲那无私无畏的爱,才让我在这个世界上快乐地活着。而她的女儿,在自己所走过的二十二个春秋里,却只为她的母亲送过一件母亲节礼物,她是多么的自私,多么的无耻和不孝啊!

五月九日,是今年的母亲节。我知道那一天,我还得去餐厅打工,而母亲呢,定然还会骑着她那辆自行车为这个家奔波。那一天,在母亲早上起床的时候,我想将自己早早准备好的礼物送给她,对她说一声:节日快乐!而到了晚上,我归家的时候,我还要亲手做一桌菜给母亲,我要告诉她:妈妈,女儿是多么爱您!

夜,渐渐深了。外面不知什么时候竟起了风,风声若隐若现,如母亲的唠叨,亦如儿时母亲的歌谣。枕着雨声,和着闹钟的嘀嗒声,我也轻轻闭上了眼睛--妈妈,做个好梦!

--2000字


第11篇:留驻青春妙方献给母亲

您总是舍不得买很贵的护肤品,您少有时间去做保养,您整日操持家务……妈妈,您把青春都献给了我,可我拿什么献给您?我多想为您抚平面庞上细细的皱纹,多想为您拂去秀发上浅浅的白霜,多想为您抓住青春流逝的尾巴。

留驻青春妙方:补充维生素

研究人员已经发现:在正常的新陈代谢过程中,人体会产生一种自由、激烈、反应活跃的分子,这些分子造成了人体的日渐衰老。而一种抗氧化剂会使这种自由激烈的分子在产生破坏作用之前将其消灭。这种抗氧化剂就是维生素C和E。

维生素C是无数饮料和水果中的明星。它的确可以帮助人类预防很多疾病,从小小的感冒到心脏病。维生素C的每日摄取标准是60毫克,一天的补给完全可以在一杯橙汁(鲜榨汁)中获得。虽然这对防止维生素C缺乏已经足够,但仍不足以达到抗衰老的作用。一般医学专家都认为,每天补充500毫克左右的维生素C才可以起到抗衰老的作用。除了柑橘和水果,另外一些蔬菜,比如辣椒、西红柿、甘蓝菜都含有大量的维生素C。这些蔬菜可以生吃或稍微烹煮,如果烹煮过分将使维生素C受损。

如果说维生素C可以帮助你消除皱纹、暗沉,那么维生素E的功效就是由内做起,帮助肌肤强健,拥有不易受伤害的抵抗力,肌肤看起来自然也就美丽了。维生素E具有抗自由基的良好效应,因而能维持细胞的正常功能,减轻和修复细胞膜结构损伤,减缓细胞衰老过程,延长细胞寿命,从而达到抗衰老的目的。但是,很多科学研究的结论都指出,具有防护作用的维生素E很难单独从食物中摄取。所以,专家建议每天要补充服用100毫克的维生素E较为合适。经多项动物实验结果证实,维生素E、维生素C和硒等抗氧化剂均可清除体内自由基,联合使用,其抗衰老效果更佳。

留驻青春妙方:保养卵巢

卵巢是女性重要的内分泌腺体之一,其主要功能是分泌女性激素和产生卵子,可以说卵巢是女性青春的策源地。

卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及肤质、肤色和三围体态,使肌肤干燥衰老、暗淡无光,身体的诸多部位脂肪堆积、局部肥胖,内分泌紊乱、更年期提前等等。卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红,保持女性青春容颜;促进生殖和机体健康,调节内分泌雌性荷尔蒙,推迟更年期,延缓衰老。

女性随着年龄的增长,卵巢开始生理性退化,卵巢功能衰退的快慢程度因人而异,除却遗传因素和疾病影响有关外,更重要的是与个体生活保健有密切关系。有数据指出,卵巢功能降低越来越呈现出年轻化的趋势。

专家指出,避免卵巢功能早衰主要是从生活方式上提早做预防。女性要坚持经常喝牛奶,摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体,特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟,从而避免早绝经给女性健康带来的危害。重压之下的白领女性要学会自我调节情绪,保持情绪乐观。现代医学研究认为,人的情绪轻松愉快时,脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌增多,抗病能力增强,不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要善于调节情绪,正确对待发生的心理冲突,可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。另外,全身心地投入做自己爱好的活动、运动、听音乐等对调整情绪有很大帮助。

留驻青春妙方:补充胶原蛋白

胶原蛋白是皮肤的主要成分,占皮肤总蛋白含量的1/3,是保持皮肤水分和弹性的主要物质。人体在年轻时能够制造许多胶原蛋白,而随着年龄的增长、紫外线的损伤和肌肤毒素的伤害,都会令胶原蛋白受损、变质和合成力下降。当胶原蛋白减少,皮肤就会出现皱纹、皮肤粗糙、缺乏弹性、色斑沉积等。

德国几家机构的专家研究发现,在相同年龄组中,女性皮肤失去胶原蛋白的速度要比男性快,而且男性皮肤内胶原蛋白形成网状结构,使他们的皮肤物理外观也更显年轻。研究人员认为,女性的皮肤之所以比男性老得快,是因为她们比男性需要消耗更多的胶原蛋白。经期过后子宫内膜脱落,受损的子宫需要修复,而子宫内膜由胶原纤维组成,这就需要大量的胶原蛋白。此外,生育、人工流产等也会使子宫受到损伤,这又需要消耗胶原蛋白。

所以成年女性的皮肤不再像儿童、少女般紧致、饱满、有光泽。专家指出,在我们的日常饮食中,只有蹄筋和肉皮富含胶原蛋白,但此类食品脂肪含量较高,容易导致肥胖和高血脂,所以通过它们来补充胶原蛋白有些得不偿失。医学研究成果表明,口服胶原蛋白在肠胃道则很容易被人体吸收,使细胞丰满、肌肤充盈,从而能有效保持皮肤的水分,恢复皮肤弹性,淡化及消除皱纹,保持皮肤的细腻、光滑。

--1500字


第12篇:母亲节献给父亲的歌

母亲节献给父亲的歌

平湖中学枫杨文学社;杨卫

我从小便是由父亲带大的。

孩子从小由男人带大一般会有两种情况:要么是父子憩坐对酌时的沉默无语,两个人都成了男人;要么父子玩笑闲聊时的肆无忌惮,两个人都成了孩子。我和父亲应当是后者。中国人的传统是严父慈母,父亲要像铁面的包公威严的玉帝。但对于我的父亲,旁人都说,我是骑着他的脖子长大的。

那时,我还在上老爸单位里的托儿所。每天下课铃一响。一群孩子便会蹲在屋外急切地盼望着各自的父母来接。然后,大门前会出现一群还没来得及脱下工作服的家长。老爸高大的身影总会出现在人群的最前面,我一眼望见,便会飞出去,有时免不了会栽跟头。到他身边后,我会试图攀上他的肩膀,一边还说:“今天怎么这么晚?”老爸会笑着抹去我脸上的尘土,然后俯下身去,让我爬上他的脖子,再慢慢站起来。在一米八的老爸的肩上,我俯视所见的是那些由妈妈来接的小朋友投来的羡慕眼光。

在黄昏的微风中,老爸架着我走在回家的路上。他给我唱费翔的歌,讲马拉多纳的球。我都听不懂,但那些时候我确实很高兴。

老爸的肩膀伴我度过了童年,老爸的自行伴我度过了幼儿园、小学。一个个清晨,一个个黄昏,老爸带我看足球,和我下棋,陪我打电动,甚至替我向妈妈隐瞒那些不及格的考试卷。那些年月,老爸更像个哥们儿、玩伴,以致于我不曾正经地叫过一声“爸爸”,只是“老爸老爸”地叫着……

母亲的因病去世使我家成了单亲家庭。记得在嚎啕大哭后,老爸对我说:“没事,我一定带好你!”

于是,老爸开始变得像“父亲”,开始严肃,甚至隆B砝嗄赏顺隽朔棺溃《氖切旰逝坏乒庀拢倭烁缸佣赞牡某【埃嗔说氖蔷蛹疑畹木蛳杆悖桓盖滓廊徊辉蛭遥皇窃谔盼页杉ㄏ陆岛蟀ι酒8盖资谴秩耍欢镏匦某ぃ朴眨皇悄抻铩5猓阋粤钗倚呃⒉灰选5蔽野疽苟癫故保盖兹从肿堋袄樟睢蔽壹霸缧菹

前不久,又是我的生日。父亲留下一包礼物和一张纸条:杨卫,今天是你生日,这礼物送你,祝你生日快乐。我出差不能帮你过生日,对不起。如果出去庆祝,记住不要吃太多……还有,晚上早睡……那一刻,我的眼睛模糊了。近年来,父亲与我少了许多嬉戏亲昵,但他对我的爱从不曾减少过。

突然想起张学友的一首《想和你去吹吹风》,好像也是讲他与父亲的故事,在母亲节的今天献给我的父亲……

--500字


第13篇:母亲节献给父亲的歌

孩子从小由男人带大一般会有两种情况:要么是父子憩坐对酌时的沉默无语,两个人都成了男人要么父子玩笑闲聊时的肆无忌惮,两个人都成了孩子。我和父亲应当是后者。中国人的传统是严父慈母,父亲要像铁面的包公威严的玉帝。但对于我的父亲,旁人都说,我是骑着他的脖子长大的。

那时,我还在上老爸单位里的托儿所。每天下课铃一响。一群孩子便会蹲在屋外急切地盼望着各自的父母来接。然后,大门前会出现一群还没来得及脱下工作服的家长。老爸高大的身影总会出现在人群的最前面,我一眼望见,便会飞出去,有时免不了会栽跟头。到他身边后,我会试图攀上他的肩膀,一边还说:“今天怎么这么晚?”老爸会笑着抹去我脸上的尘土,然后俯下身去,让我爬上他的脖子,再慢慢站起来。在一米八的老爸的肩上,我俯视所见的是那些由妈妈来接的小朋友投来的羡慕眼光。

在黄昏的微风中,老爸架着我走在回家的路上。他给我唱费翔的歌,讲马拉多纳的球。我都听不懂,但那些时候我确实很高兴。

老爸的肩膀伴我度过了童年,老爸的自行伴我度过了幼儿园、小学。一个个清晨,一个个黄昏,老爸带我看足球,和我下棋,陪我打电动,甚至替我向妈妈隐瞒那些不及格的考试卷。那些年月,老爸更像个哥们儿、玩伴,以致于我不曾正经地叫过一声“爸爸”,只是“老爸老爸”地叫着……

母亲的因病去世使我家成了单亲家庭。记得在嚎啕大哭后,老爸对我说:“没事,我一定带好你!”

于是,老爸开始变得像“父亲”,开始严肃,甚至隆B砝嗄赏顺隽朔棺溃《氖切旰逝坏乒庀拢倭烁缸佣赞牡某【埃嗔说氖蔷蛹疑畹木蛳杆悖桓盖滓廊徊辉蛭遥皇窃谔盼页杉ㄏ陆岛蟀ι酒8盖资谴秩耍欢镏匦某ぃ朴眨皇悄抻铩5猓阋粤钗倚呃⒉灰选5蔽野疽苟癫故保盖兹从肿堋袄樟睢蔽壹霸缧菹

前不久,又是我的生日。父亲留下一包礼物和一张纸条:杨卫,今天是你生日,这礼物送你,祝你生日快乐。我出差不能帮你过生日,对不起。如果出去庆祝,记住不要吃太多……还有,晚上早睡……那一刻,我的眼睛模糊了。近年来,父亲与我少了许多嬉戏亲昵,但他对我的爱从不曾减少过。

突然想起张学友的一首《想和你去吹吹风》,好像也是讲他与父亲的故事,在母亲节的今天献给我的父亲……

--900字


第14篇:献给母亲节

母亲节,一个神圣而伟大的节日。吃遍天下盐好,走遍天下娘好,得意的时候,母亲不一定能在我的身边和我一起分享成功的喜悦。但她那淳淳教诲总能让我不再迷失自己。失意的时候,母亲一定能在我的身边。她的鼓励及安慰,总能让我在逆境中找到自我。

慈母手中线,游子身上衣,临行密密缝,意恐迟迟归,谁言寸草心,报得三春晖。

时光荏苒,我们在妈妈温馨的抚爱中长大成人,妈妈总是把一缕缕温暖及时输送给我们,让我们在纷杂的尘世中永存那份做人的品性,不失那份人之初的纯真。

也许,在我们这一生中,有许多人、许多事,经历了转身便会忘记,但在我们的心灵深处永远不会忘记我们的母亲,永远不会因为岁月的流逝而消减我们对母亲那深深的爱。母亲节快乐!亲情在这世间,总是让生活充溢着一份份平平常常但却恒久的温暖,亲情是贯穿生命始终的。为此,我们祝福天底下每一位母亲——母亲节快乐!
 

--350字


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